Cvičení seniorů - FIT-KO - centrum sportu a zdraví v Olomouci

Cvičení seniorů na kardiostrojích, posilovacích strojích

Zlepšení fyzické a duševní kondice seniorů

Cvičení seniorů - FIT-KO - centrum sportu a zdraví v Olomouci

Cvičení seniorů na kardiostrojích, posilovacích strojích

Zlepšení fyzické a duševní kondice seniorů

VÍCE MÉNĚ fotografií

Zlepšení fyzické a duševní kondice seniorů, posílení imunity

Cvičení pro seniory ve FIT-KO centru sportu a zdraví v Olomouci je skvělý způsob, jak si zlepšit svou fyzickou i duševní kondici, posílit imunitní systém, snížit riziko pádu nebo zranění a udržet si aktivní a spokojené stáří. Přijďte si vyzkoušet cvičení pro seniory a získejte radost ze života!

Cvičení pro seniory ve FIT-KO centru sportu a zdraví Olomouc

Dopolední cvičení seniorů, posilování, jóga, cvičení s vlastním tělem

S našimi seniory máme v oblasti cvičení dlouholeté zkušenosti. Naše původní skupina cvičí už 14 let a někteří z nich mají přes 80 let. Proto jsme se rozhodli nabídnout další možnosti cvičení pro seniory. V rozvrhu našeho fitness centra najdete lekce pro malé skupiny max 6 osob. Cílem je zvládnou cviky tak, abyste si mohli kdykoliv zajít do fitness a udělat si svůj vlastní trénink.

Dopolední cvičení seniorů v Olomouci

Cvičení seniorů ve fitness na kardiostrojích, posilovacích strojích

Hledáme nové seniory, kteří by se chtěli přidat k našemu dopolednímu cvičení. Lekce mohou být zaměřeny na různé aspekty, jako mobilita, flexibilita, síla, rovnováha. Můžeme cvičit jak v sále, tak i ve fitness na různých strojích nebo s vahou vlastního těla.

Cvičení seniorů na kardiostrojích, posilovacích strojích

FIREMNÍ ČLÁNKY

AKTUÁLNÍ MICROSITE

Cenově zvýhodněné vstupy do posilovny, fitness centra a permanentky pro ...

Fitness Kočířovi zve všechny studenty do fitness centra FIT-KO Sport centrum BEST v Olomouci. Studenti mohou využít cenově zvýhodněné vstupy do posilovny, skupinová cvičení i permanentky.

Aktivní příměstský tábor se sportovními aktivitami pro děti do 12 let – ...

Pokud chcete Vašim dětem zpříjemnit letní prázdniny sportovními hrami a aktivitami, přihlaste je na příměstský tábor ve FIT-KO v Olomouci. V době letních prázdnin pořádáme fitness hernu pro děti.

Podstránky

Cvičení pro seniory ve FIT-KO - centru sportum a zdraví Olomouc

Pokud hledáte způsob, jak si udržet zdraví, vitalitu a radost ze života i ve vyšším věku, pak je cvičení pro seniory ve FIT-KO - centrum sportu a zdraví v Olomouci tou pravou volbou pro vás. Fitko nabízí seniorům cvičení pod odborným dohledem, například idoor cycling, posilovací cviky, jógu, cvičení s vlastním tělem i pomůckami, fitness s využitím kardiotrenažerů, fitness strojů.

Diagnostika a trénink ve fitkobest.cz pro více energie a fyzické schopnosti

Diagnostika a trénink ve fitkobest.cz je skvělý způsob, jak si užít života i ve vyšším věku. Nejenže vám pomůže zlepšit vaše fyzické schopnosti, ale také vám dodá energii, radost a sebevědomí. Na přístroji InBody zjistíte, jak je vaše tělo složené z hlediska tuku, svalů, vody, kalorií, jaké jsou vaše hodnoty BMI a WHR. Kolik jí spálíte za 30 min při různých typech pohybu podle vaší postavy a jak byste měli změnit množství tuku a svalů pro lepší zdraví.

Skupinové lekce cvičení ve FIT-KO - centru sportu a zdraví v Olomouci

Chcete zlepšit svou fyzickou kondici a zdraví? Vyzkoušejte některou z našich skupinových lekcí ve FIT-KO - centru sportu a zdraví v Olomouci. Skupinová cvičení nabízí různé tréninkové možnosti pod vedením profesionálních trenérů.